Последние темы | » Рецепты травяных сашеПт Сен 13 2024, 05:05 автор Итальянка» Почему все боятся пятницу, 13-е? История самой «несчастливой» даты в календареПт Сен 13 2024, 04:02 автор Итальянка» АКЦИЯ! ПРОСМОТР НА НАЛИЧИЕ НЕГАТИВНЫХ ПРОГРАММ БЕСПЛАТНОЧт Сен 12 2024, 12:53 автор Кари » Став Лечение гайморита.Чт Сен 12 2024, 11:46 автор Veter » Открыт набор на бесплатный курс по развитию ясновидения!!!Чт Сен 12 2024, 10:03 автор guruleva.ir@yandex.ru » Сонный паралич и его место в магииЧт Сен 12 2024, 08:19 автор Итальянка» Выжатый ЛимонСр Сен 11 2024, 23:31 автор Таис Громова» «Целебный поток» Ср Сен 11 2024, 11:19 автор Veter » Заговор на заработок мужаСр Сен 11 2024, 10:30 автор Таис Громова» Заговор чтобы дом, квартиру продать с выгодойСр Сен 11 2024, 10:29 автор Таис Громова» БЕСПЛАТНАЯ АКЦИЯ! ЕСТЬ ЛИ У ВАС МАГИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ И КАКИЕСр Сен 11 2024, 09:28 автор Вия » Став "Продать дом"Ср Сен 11 2024, 08:53 автор Таис Громова» ПРИГЛАШАЕМ МОДЕРАТОРОВ!Вт Сен 10 2024, 14:34 автор Таис Громова» Притянуть понравившуюся вещь.Пн Сен 09 2024, 13:20 автор Таис Громова» Ирландские рецепты напитков на Самайн.Пн Сен 09 2024, 10:48 автор Nadia lavender » Став «Котэ»Вс Сен 08 2024, 20:24 автор Феникс » Снять зубную больВс Сен 08 2024, 20:18 автор Феникс » «Деньги через канал с начальством».Вс Сен 08 2024, 20:16 автор Феникс » Став "Табурет", чтобы удержаться на рабочем месте. Вс Сен 08 2024, 13:00 автор Таис Громова» ЗАЩИТА ПЕРЕД МАГИЧЕСКОЙ РАБОТОЙ ИЛИ ПРОСМОТРОМ.Вс Сен 08 2024, 08:30 автор Итальянка» ШЕПОТКИ И СКОРЫЕ СЛОВАВс Сен 08 2024, 08:28 автор Итальянка» ОБРЯД НА ОТКРЫТИЕ ДОРОГВс Сен 08 2024, 08:25 автор Итальянка» став Знай своё МЕСТО!Сб Сен 07 2024, 08:14 автор Таис Громова» Обряд «Снятие сглаза с лица»Чт Сен 05 2024, 12:27 автор Nadia lavender » Став Крючок любви и брака Чт Сен 05 2024, 12:23 автор Таис Громова» СТАВ "SWEETS"Ср Сен 04 2024, 19:42 автор Nadia lavender » Лечение психических заболеваний. Ср Сен 04 2024, 19:38 автор Nadia lavender » ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМВт Сен 03 2024, 23:38 автор Ariadna » Маг живет интересноВт Сен 03 2024, 19:11 автор Малец Удалец » ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС ОТЛИВКИ ВОСКОМ, ОТЖИГ СВЕЧОЙ И ВЫКАТЫВАНИЕ ЯЙЦОМПн Сен 02 2024, 08:23 автор Таис Громова |
Самые активные пользователи за месяц | |
| | Практика работы над обидами | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Frigg АДМИНИСТРАТОР ФОРУМА
Сообщения : 2456 Очки : 5993 Репутация : 6 Дата регистрации : 2020-02-20
| Тема: Практика работы над обидами Чт Май 21 2020, 17:39 | |
| Практика работы над обидами[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Пока обида свежа — плачьте! Не сдерживайте слез, ваше здоровье дороже гордости.
# «Подушка для битья». Спать на ней нельзя никому — ни вам, ни кому другому. Подушку эту положено бить. Лупите по ней изо всех сил, так, как бы вы хотели побить обидчика! Выплесните всю негативную энергию, выскажите подушке все, что хотели бы высказать обидчику.
# Выговаривание на воду. Сядьте на берегу реки и расскажите речке всю свою боль и печаль. Смотрите туда, куда утекает вода и рассказывайте, как вам больно и обидно, как вы страдаете. Если реки нет поблизости — можно открыть кран в ванной и — вперед.
# Крик. Пойдите в совершенно пустое место и если ваша обида превратилась в злость — выкричите эту злость, орите изо всей мочи! Материтесь, кричите неприличные слова, , что приходит на язык, ничего не сдерживайте и не контролируйте. Вложите в крик всю негативную скопившуюся энергию.
# Выписывание. Сядьте и возьмите лист бумаги и ручку. Писать ТОЛЬКО от руки! Пишете число, месяц, год, время. И начинаете писать всё, что накипело на сердце, что тревожит и не дает покоя. Заканчиваете, когда закончится листок с двух сторон. Другой лист не берете! Это очень важно — в выписывании важна мера. Пишете в конце — заканчиваю, снова время указываете — обязательно. Перечитываете все, что написали. Могут быть очень неприятные ощущения, терпите, это нормально. Затем сжигаете листок, следя, как он сгорает, как сворачивается бумага, как тают строчки в огне. Так сгорает ваша боль и обида.
# Самое эффективное и экологичное правило растворения обид — осознанное восприятие. Ущущаем в теле где находится обида, как она выглядит, фиксируем в сознании. Мысленно произносим: «Я тебя вижу, ты относительно меня.» С этими словами «выводим» ее из тела и спрашиваем: «Чему ты пришла меня научить?». Результат может быть ошеломляющим! За несколько минут не только можно растворить обиду, но и понять великий смысл Жизни, направляющий нас к лучшему. |
| | | | Практика работы над обидами | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |