ЗДОРОВЬЕ В 9 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

ЗДОРОВЬЕ В 9 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Очищаем от негатива карму, освобождаем от хлама душу, заботимся о здоровье – и как мы всё успеем за один день? Главное для девятых лунных суток – подходящая мотивация. С нужным настроем мы и похудеем, и оздоровимся, и наберемся позитивных эмоций.

Кстати, о похудении – сегодня самое время приступить к этому нелегкому, но полезному занятию. Следует подготовиться к тому, что соблазнов будет больше, чем обычно. Но если мы в состоянии отказаться от шашлыков, которыми искушают добрые друзья, и пройти мимо торта, который приготовили чуткие домочадцы, то идеальная фигура вот-вот отразится в зеркале.

Итак, приступим, и для начала посмотримся в зеркале. Без лишних эмоций и безо всяких всхлипываний разглядим все свои недостатки. И лишь потом составим карту похудения. Лишний жирок на животе? Да не проблема – выбрасываем хлеб, майонез, пельмени и картошку, и покупаем обруч, скакалку и тренажер. Достал целлюлит? Да в девятый лунный день он сбежит без оглядки, лишь только мы подумаем о целебной ванне с отрубями. Но если сдобным барышням нужно сделать лишь несколько усилий над собой, про несчастных курильщиков такого не скажешь. Девятый лунный день не для вас, милые ребята с сигаретами во рту. Хотя, если вы ручаетесь, что не разобьете всю посуду в квартире, и не переругаетесь с родственниками, то, пожалуйста – даже звезды зааплодируют тем, кто бросит курить в девятый лунный день.

Но курильщикам не нужно отчаиваться – если вы покупали сигареты более десяти лет подряд, один день точно погоды не сделает. Однако сократить количество табачных вкусняшек всё-таки нужно. Можно и к магии обратиться, хуже не будет, звезды обещают. Итак, берете сигарету, и кладете ее на чистый лист бумаги. На этом листочке пишите фразу: «С этого дня нет тяги к табаку у меня. Как чист лик луны, так и легкие мои чисты». Сигарету заворачиваете в бумажку, и мнете, пока не надоест. Можно и ногами потоптаться, для надежности.

Все доктора в девятый лунный день наслаждаются тишиной – больные не спешат посетить клинику. Да это и понятно, ведь в очередях сегодня сплошной негатив, у врачей то свет гаснет, то инструменты ломаются, да и вообще как-то не по себе от вида больницы. Со здоровьем шутить нельзя, и если прием уже назначен, придется идти – доктора не укусят, а медсестры не облают. Но вот для общения со стоматологом девятый лунный день не годится. Рассеянный зубник может и запутаться, и удалить здоровый зубик, или вообще забудет вколоть обезболивающее лекарство. В общем, терпим, и лечим зубки народными средствами.

С омолаживающими процедурами в девятый лунный день лучше не спешить. Маски и обертывания вполне допустимы, а вот уколы, и тем более, пластические операции, мы отложим – звезды не слышали историй, когда дамы за день превращались в старушек, так что, наша красота за девятый лунный день не исчезнет. Но никаких отговорок быть не может, если в девятый лунный день нас действительно что-то беспокоит – в этом случае прогуливать больницу нельзя! При острой боли в любом месте бежим за бахилами и записываемся к Айболиту – организм штука сложная, и игнорировать его подсказки нежелательно.

Самое важное, о чем мы должны помнить в девятые лунные сутки – это наше душевное здоровье. Нервная система хрупка субстанция, и нужно ее беречь. Хочется покричать – едем в лес, и разминаем голосовые связки. Мечтаем разгромить квартиру – отправляемся на дачу, или в деревню, и рубим дрова, хоть на всю зиму. Да и обычная физическая нагрузка нам не навредит – пяток кругов на стадионе, или полчаса на тренажере мигом избавят нас от хандры и недомоганий. Но ставить рекорды в девятый лунный день мы не будем. На олимпийские игры нас все равно не возьмут, а похвала соседей нам точно не нужна. К тому же, от лишней нагрузки только настроение испортится, а вот толку будет ноль – в девятый лунный день гораздо больше пользы от бессмысленного лежания на диване.

» ЗДОРОВЬЕ В 29 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 16 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 18 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 20 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 22 ЛУННЫЙ ДЕНЬ