ЗДОРОВЬЕ В 6 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

ЗДОРОВЬЕ В 6 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Самочувствие в шестой лунный день у многих людей будет неплохим, но позаботиться о себе, конечно, нужно. Сегодня под угрозой дыхательные пути, поэтому побережемся, и не будем употреблять холодные напитки, и перед выходом на улицу утеплимся с помощью шарфика. Но если на улице жара, обматывать шею не обязательно.

В шестые лунные сутки приветствуются процедуры, направленные на омоложение организма. И если мы решили сесть на диету, то день как раз подходящий. Однако следует помнить – никаких кардинальных перемен, ведь встряска в любой день может привести к плачевным результатам, а сегодня тем более.

Пышечкам не обязательно изнурять себя питьем волшебной воды или чудесным кофе для похудения – сегодня можно посидеть и на кашах, и даже побаловать себя чем-нибудь сладеньким. Конечно, шоколадная конфетка отличается от килограммового торта – помним о мере, и фигура скажет нам спасибо.

Если курильщики не смогли избавиться от пагубной привычки за пять лунных дней, в шестые лунные сутки можно и попробовать. Но опять же, без резких движений – если вы выкуривали пятьдесят сигарет в день, и решили срочно бросить, вряд ли эта попытка окажется успешной. Можно просто сократить количество «вкусняшек» до минимума – в шестой лунный день даже заядлые курильщики найдут, чем заняться, и наслаждаться дымом будет просто некогда. Некоторым курящим ребятам могут помочь друзья – в шестой лунный день товарищи с радостью отберут у вас сигареты, и будут выдавать это лакомство за определенную плату.

Но в идеале курильщикам нужно взять плакат с изображением тела курящего человека, повесить его на видное место, и в течение шестого лунного дня любоваться на эту картинку. Возможно, луна навеет вам полезные мысли, и подарит силу воли.

Тем, кто в шестой лунный день решится заняться улучшением фигуры, луна включит зеленый свет – сегодня можно и тягать штангу, и подбрасывать гантели, и прыгать, и бегать. Главное, не усердствовать, и ограничить время пребывания под солнцем. Если уж очень хочется позаниматься и поставить рекорды, можно найти местечко в тени.

С походами по врачам в шестой лунный день ситуация следующая – если можно отложить визит к терапевту или стоматологу, то лучше остаться дома. Зато к массажистам сегодня километровые очереди – массаж в шестой лунный день самая идеальная из всех процедур.
Сегодня нужно следить за качеством пищи – даже если к вашей фигуре не прилипает ни один килограмм, следует ограничить прием жирной еды. Пирожки и бутерброды с колбасой лучше отдать бездомным собачкам, и поесть творог, и другие молочные продукты.

Нервничать не нужно никогда, а в шестой лунный день тем более. Старайтесь контролировать эмоции, и не поддавайтесь на провокации. Даже если вокруг соберется куча вредных и неприятных людей, которые будут обзываться и выкрикивать глупые шуточки, нужно просто улыбнуться, и сделать вид, что вы их не замечаете. Скандалисты мигом переключатся на кого-нибудь из своей толпы – они, бедные, не знают, что все нервные клетки, потраченные сегодня, испарятся и больше не восстановятся.

Если в шестой день не рекомендуются длительные прогулки под жарким солнцем, то противопоказаний по лунному свету сегодня не имеется. Вечерние путешествия и загородные поездки станут лучшим завершением шестого лунного дня. Желательно найти спокойное местечко на берегу реки, и заняться медитацией – лунный свет заменит свечу, и мы можем размышлять о жизни хоть до самого утра (если, конечно, рядом с нами не устроятся комары, которые решили насладиться тишиной, поглазеть на звездное небо, а заодно и поужинать).

» ЗДОРОВЬЕ В 5 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 7 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 9 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 11 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 13 ЛУННЫЙ ДЕНЬ