ЗДОРОВЬЕ В 24 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

ЗДОРОВЬЕ В 24 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

Больше фруктов поглощай, и пить чай не забывай – в двадцать четвертый лунный день эти слова будут написаны на каждом холодильнике. Как всегда – переедать нельзя, перепивать запрещено, неужели так и будем сидеть на диете, и голодными глазами наблюдать, как домочадцы поедают сардельки, и запивают их кислыми щами. Да еще и не забывают отламывать куски торта и макать лакомства в сгущенное молоко.

Без паники, говорит Луна, и бросает на стол скатерть самобранку. В 24 сутки разрешается всё, главное, не переборщить – как говорится, лучше помаленьку, но часто, чем много за один раз.

Сегодня полезны любые продукты желтого цвета. Конечно, мы не будем закупать лимоны, и морщиться, поедая их килограммами. Есть еще и бананы, и желтые яблочки, и сочный свежий сыр с дырочками. Можем раскрасить в желтый цвет и пельмени, но лучше обойтись без крайностей.

Помним про ценность соков и травяных чаев – сок поможет похудеть, а чай спасет от депрессии.

Слова о депрессии относятся к курильщикам, которые и в двадцать четвертый день жалобно смотрят на звездные советы, и понимают: придется бросать. Отказ от любой привычки сопровождается грустью и плохим настроением. А запретный плод бывает таким сочным и сладким – из никотиновой ловушки выбраться сложно, но попытка, как известно, не пытка.

Нужно взять шесть сигарет (в идеале вообще берется двадцать четыре штуки, но если бросить не удастся, будет жалко потраченных денежек). Сигаретки ломаются, и кладутся в пустую пачку. Пачку необходимо смять, и бросить в печь. Если печки или камина рядом не наблюдается, курильщики могут уехать за город, и развести костер – ритуал на свежем воздухе будет более действенным.

Пока сигаретки полыхают синим пламенем, нужно громко прокричать: «От зависимости избавляюсь, некурящим быть пытаюсь. Лунный ангел, помоги, табачную тягу побори». Осталось дождаться, пока сигареты с пачкой превратятся в пепел, и разлетятся по ветру. Метод не стопроцентный, но хуже курильщикам не станет.

Особых проблем со здоровьем в 24 лунный день нет, но почему бы не улучшить свое самочувствие с помощью физкультуры? Разрешается бегать на длинные дистанции, некоторые могут испробовать себя в новых видах спорта, главное, собрать подходящую компанию, чтобы в случае чего, друзья отобрали у нас штангу, или свалили нас с ног, если мы решимся сделать сотый круг на стадионе.

День идеален для йоги – мы с легкостью освоим позы, но тут важно задать себе вопрос: зачем это нужно?! Если просто для того, чтобы покрасоваться перед знакомыми, то ничего хорошего не выйдет. Плохого тоже не случится, но тратить свое время ради ненужных аплодисментов совершенно не обязательно.

Тем, кто мечтает о новых губах, а так же тем, кто ненавидит свою курносость, в двадцать четвертый день придется несладко – луна не советует записываться на прием к пластическим хирургам. Операции проходят успешно, но вот новый облик почему-то не радует – уж лучше полюбить себя со всеми «недостатками», чем тратить деньги и нервы на недостижимый и сомнительный идеал.

Стоматологи сегодня потирают руки, и весело щелкают белоснежными зубами – ребята со странностями надеются, что таким способом они привлекут новых клиентов. Кстати, срабатывает, и все беззубые в 24 лунный день занимают очередь, и восторженно рассматривают искусственные челюсти, выставленные на витринах в клиниках.

А вот к врачам, занимающимся кожными заболеваниями, почему-то никто не рвется. А зря – кожа в двадцать четвертые сутки страдает и от солнышка, и от ветерка, и от холода. Так что, читаем статью и записываемся на прием – нас и от прыщей избавят, и морщины заодно разгладят.

Активный день это здорово, но и отдых должен быть по расписанию – в 24 лунный день необходимо вовремя лечь в кроватку, да и дневной сон тоже окажется полезным (главное, не заспаться, и не проворонить всё самое интересное).