Последние темы | » ЖЕНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ И ТРАВЫСегодня в 16:43 автор Таис Громова» От болей в кишечнике и желудке Сегодня в 16:37 автор Таис Громова» ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ! Сегодня в 16:31 автор Галактика» ЗАГОВОР ОТ ГРЫЖИ Сегодня в 16:28 автор Таис Громова» ЗАГОВОР НА МАЗЬ Сегодня в 16:28 автор Галактика» Питание — советы сибирской травницы (Л.Н. Сурина) Сегодня в 16:27 автор Галактика» Заговор От бедыСегодня в 16:21 автор Таис Громова» заговор Если нет силСегодня в 16:02 автор Таис Громова» став БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЙ ОБРЫВ ПРИВЯЗОКСегодня в 15:56 автор Инга» О Требах.. Обрядовая практикаСегодня в 13:40 автор Галактика» "Незатворная молитва Белой Лебеди"Сегодня в 13:10 автор Инга» РАБОТА С БЕСАМИСегодня в 12:41 автор Инга» Став "Моё богатство".Сегодня в 10:39 автор Таис Громова» став Инвестицыя!Сегодня в 10:23 автор Таис Громова» ОБРЯДЫ В МАЕСегодня в 08:47 автор Таис Громова» Ведьмина чистка.Вчера в 15:08 автор Denis » Защита через погостПт Май 17 2024, 21:40 автор Таис Громова» став Осколок льдаПт Май 17 2024, 12:33 автор Таис Громова» "БЛАГО ДАРНОСТЬ" РУНИЧЕСКИЙ СТАВЧт Май 16 2024, 11:36 автор Таис Громова» Бесовская черпеньЧт Май 16 2024, 11:27 автор Таис Громова» став «Печаль пройдет» (чистка от одиночества)Чт Май 16 2024, 11:21 автор Таис Громова» Роль чисел в колдовских обрядахЧт Май 16 2024, 11:14 автор Таис Громова» ПРИВОРОТ НА КОНФЕТЫЧт Май 16 2024, 10:37 автор Таис Громова» Сброс болезни через мочу Ср Май 15 2024, 20:56 автор Инга» Обряд на выздоровлениеСр Май 15 2024, 20:54 автор Инга» Переклад женских болезнейСр Май 15 2024, 20:52 автор Инга» ЧТОБ НИКТО НЕ ЗАМЕЧАЛ ВАШЕГО НЕДОСТАТКАСр Май 15 2024, 20:50 автор Инга» Непрогляд, чтобы никто не заметилСр Май 15 2024, 20:47 автор Инга» став Как на дрожжах!Ср Май 15 2024, 20:46 автор Инга» ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ СВОЕГОСр Май 15 2024, 20:15 автор Галактика |
Май 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | Календарь |
|
Самые активные пользователи за месяц | |
| | ЗДОРОВЬЕ ВО 2 ЛУННЫЙ ДЕНЬ | |
| | Автор | Сообщение |
---|
МИЛА СТАРШИЙ МОДЕРАТОР
Сообщения : 1890 Очки : 5264 Репутация : 3 Дата регистрации : 2020-03-10
| Тема: ЗДОРОВЬЕ ВО 2 ЛУННЫЙ ДЕНЬ Вс Ноя 08 2020, 17:26 | |
| ЗДОРОВЬЕ ВО 2 ЛУННЫЙ ДЕНЬ[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Второй лунный день для того и существует, чтобы мы начали вести здоровый образ жизни. И пусть сегодня не понедельник, и даже не начало месяца или года – луна лучше знает, когда приступать к кардинальным переменам.
Конечно, нам нежелательно прямо сегодня садиться на жесткую диету, параллельно бросать курить, да еще и бежать к стоматологу за новыми зубами, а к пластическому хирургу за срочной подтяжкой и без того идеального личика. Лучше уж выбрать что-то одно, и работать именно в этом направлении.
Итак, если во второй лунный день мы выбросили из холодильника все торты, избавились от холодца и пельменей, и даже скормили несчастному коту три палки колбасы, значит, мы сделали первый шаг к идеальной фигуре и здоровому организму. Но что-то в желудке заурчало, и ноги подкашиваются, и голова кружится – луна дает подсказку, что резкие движения не приветствуются, ни во второй, ни в какой другой лунный день.
Сегодня можно побаловать свой желудок «лунными продуктами», к ним относят светлые фрукты и овощи, салаты, и всевозможные виды капусты. Не стоит забывать о сыре, молочке, и творожке – без этих вкусностей 1 лунный день покажется нам пресным и унылым. Второй лунный день можно смело обозвать днем отказа от курения. Тут главное, не афишировать свои планы, иначе добрые друзья примчатся с дорогими сигаретами, и будут испытывать вас на прочность, глупо хихикая, и обещая, что вы не выдержите и пары дней.
Если рассказать о своем желании домочадцам, то они весь день будут бродить за вами следом, и спрашивать о самочувствии и настроении (тут уж самый спокойный человек сорвется, и искурит целую пачку за один раз). В общем, тихонько и без хвастовства выбрасываем сигареты, пепельницы, зажигалки и уходим в подполье (во второй лунный день как раз полезно почитать умную литературу, или заняться творчеством – вот вам и медитация).
Организм во вторые лунные сутки нуждается в очищении, и тут мы можем вспомнить о философии «чистого организма», и о термине «детокс». Итак, детокс-ванна для здоровья и красоты – чудесная ванна и омолодит, и выведет токсины, а наше тело очистится, и оздоровится. Во-первых, нам нужно забыть о проблемах, во-вторых, набрать в ванну теплой водицы. Далее берем сто грамм морской соли, и размешиваем ее в стакане теплого молочка. Две столовых ложечки тертого имбиря, и готово дело – мы погружаемся в полезную ванну, улетаем в нирвану, и наслаждаемся жизнью. Но если мы сегодня уже делали ванну для красоты, то 1 раз устраивать купальню для здоровья и плескаться в водице, нежелательно.
Во 1 лунный день полезны и детокс-напитки. Они и похудению поспособствуют, и очистят организм, как следует. Порадуем себя имбирным лимонадом (корешок имбиря, кипяток, корица, и сироп шиповника) – организм будет работать, словно часы. Можно изготовить вкуснейший фреш из сельдерея и огурчика.
В принципе, болячки и недуги опасаются трогать нас во второй лунный день. Но откладывать визиты к врачам нежелательно, тем более, если мы уже записаны, и доктора ждут, не дождутся, когда мы явимся, и расскажем о своих проблемах.
Что касается физических нагрузок, то во второй лунный день нас ждут беговые дорожки, спортзалы, и бассейны. Но опять же, не усердствуем, и не изображаем олимпийских чемпионов – если бегаем, то без рекордов, если отжимаемся, то не до потери пульса, а уж если нас занесет в спортзал, не обязательно пробовать все новые тренажеры, и мучить тренера бесконечными вопросами.
И главный совет – не психуем, и не выясняем отношения. Нервная система сегодня, как сталь, но это не значит, что нужно ее испытывать. Вспомним Карлсона, его фраза во второй лунный день пригодится многим: Спокойствие, только спокойствие. |
| | | | ЗДОРОВЬЕ ВО 2 ЛУННЫЙ ДЕНЬ | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |