Практика «Свеча»
Смысл этой практики заключается в том, чтобы восстановить энергетический потенциал, нарушенный от негативного внешнего воздействия, и создать нечто вроде дополнительного защитного панциря, отражающего негатив.
Для проведения практики надо уединиться в комнате с плотно зашторенными и закрытыми окнами, с закрытыми дверями.
Поставьте на середину стола зажженную свечу и погасите свет.
Сядьте в кресло, на расстоянии не менее полуметра от края стола с горящей свечой. Расслабьтесь.
10 – 15 минут смотрите на пламя. Старайтесь не моргать, не шевелиться, дышать тихо и ровно, избавиться от внутреннего диалога.
Постепенно вы начнете ощущать приятное оцепенение, тяжесть в руках и ногах. Можно сидеть столько времени, сколько вам комфортно.
Эта практика дает хорошие профилактические результаты, а также дополнительно может вылечить головные боли, бессонницу, нервные расстройства разного типа.
Выполнять ее можно четыре раза в год, незадолго до сна, семь дней подряд. Начинать надо непременно в воскресенье.
Форум 
ЧаВо 
Вход 
Сегодня в 22:40 автор Ruslan
Календарь
Тема: Практика «Свеча» 
var vglnk = { key: '9019de09e2fbd24ca1be00a9fededd9e' };
(function(d, t) {
var s = d.createElement(t); s.type = 'text/javascript'; s.async = true;
s.src = '//cdn.viglink.com/api/vglnk.js';
var r = d.getElementsByTagName(t)[0]; r.parentNode.insertBefore(s, r);
}(document, 'script'));