ЗДОРОВЬЕ В 25 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

ЗДОРОВЬЕ В 25 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

Суетиться и нервничать сегодня нельзя, поэтому все худеющие люди могут сделать вывод: едим, и здоровеем, ведь если мы сядем на диету, то психоз обеспечен. Не стоит буквально воспринимать лунные советы: диеты и правильное питание не могут навредить, если лечащий врач в курсе наших экспериментов.

Но налегать на жирные пироги с мясом нежелательно, блины со сметаной лучше отдать ребятам, которые беспокойно бегают по привокзальному рынку, а себе мы оставим творожок, однопроцентный кефир, и зеленые фрукты. Заносить овощи в черный список не надо – сегодня и свекла с морковкой, и картошка с луком, и огурцы с кабачками гордо красуются на нашем столе в тушеном и свежем виде.

Разберемся с жидкостью – вода полезна, само собой, а вот соки лучше приготовить самостоятельно. А магазинные соки пусть пьют продавцы – надо же как-то увеличивать товарооборот. Подавим апельсины и лимоны, добавим морковный сок, и ложечку меда – вот и завтрак, а для кого-то и обед, и даже ужин. Каши в 25 день хороши, но не все – манная и кукурузная крупа стыдливо стоят в углу кухонного шкафчика, и ждут, когда к ним присоединится всеми любимая перловка.

Курить, или бросать? Вот в чем вопрос! Жаль, что ответа нет, вернее, ответ существует, но вот курильщиков он, почему-то не устраивает, и ребята с сигаретами в двадцать пятый день словно сошли с ума, и без конца бегают за угол, чтобы затянуться, и погрозить Луне кулаком.

Каких-то особенных магических ритуалов на двадцать пятый день Луна курильщикам не приготовила, но отчаиваться не стоит. Нужно просто обратиться за помощью к символу дня Черепахе, и набраться от нее мудрой невозмутимости. Глядишь, и за сигаретой лень будет тянуться, а там и тяга к табаку пропадет.

Хронические болячки нас сегодня не беспокоят, а вот заняться укреплением иммунитета нужно обязательно. Кого-то спасет обычный клюквенный морс, кому-то пригодится коктейль из экзотических фруктов, а некоторые могут помчаться на стадион, и начать здоровый образ жизни прямо на беговой дорожке. Главное, не переутомиться, и не убежать со стадиона в ближайшую больницу – день хорош для неторопливых действий, и ходьба с палками будет гораздо эффективнее, чем марафонские дистанции.

Велосипед и ролики в 25 лунный день станут лучшими друзьями лентяев – вроде сами ничего не делаем, а мышцы укрепляются.

Осталось разобраться с врачами, хотя Луна советует обходить больницы стороной, если ситуация, конечно, не критическая.

Терапевты сегодня ласковые и услужливые, кардиологи нежные и жизнерадостные, а стоматологи вообще пускаются в пляс, если находят намек на кариес или зубной камень. Но нас не проведешь – пока жареным не запахло, лучше посидеть дома, и полечиться народными средствами.

К косметологам и пластическим хирургам в двадцать пятый день мы не пойдем. Там неплохо, но уж слишком всё таинственно и запутанно. Какие-то носы из гипса, и губы из силикона – ну, их, этих красавчиков-врачей, мы и сами можем улучшить свою внешность, без скальпеля и волшебных уколов.

Травы – друзья на все случаи жизни, но и здесь нужна мера, особенно в 25 лунные сутки. Можно прополоскать горло отваром тысячелистника, а можно выпить литр душицы – слушаем своего Айболита, и соблюдаем все рекомендации. Но есть и универсальный лунный рецепт чая. В обычную заварку добавим семь цветков ромашки и зальем это дело не горячей, а теплой кипяченой водой. Поставим чудо-чай в темный чулан, и пойдем на прогулку. Через час можно пить – отвар избавит от усталости, зарядит оптимизмом, и наделит нас такими умными мыслями, что мы смело можем записываться на прием к психологу, чтобы удивить доктора своими познаниями из разных областей.

В общем, доверимся Вселенной, и будем здоровы и жизнерадостны и в двадцать пятый, и в остальные лунные дни.