Одно улучшение в день

Одно улучшение в день

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Чтобы жизнь радовала, её надо улучшать.
То есть, делать для себя что-то полезное каждый день.

Тут важны осознанные действия. Например, сегодня я переставил аудиосистему на кухне так, чтобы её не было видно. Давно хотел, она на подоконнике мешала.

Иногда кошки запрыгивали на неё ночью и лапами включали музыку. Зачем мне "Рамштайн" в три часа ночи?
Перестать просыпаться ночью и выключать музыку — это для меня улучшение жизни, хотя, кошкам одной радостью меньше.

Завтра пересажу пальму. Она упирается почти в потолок, просит новой земли и большего горшка. Она мне нравится, даёт кислород и радует глаз. Поэтому позабочусь, пусть и дальше радует.

Вроде мелкие дела, но они реально улучшают жизнь, делают её комфортнее.

Важно:

1. Выделять на эти дела определённое время. У меня 10-15 минут в день, вроде не много.
2. Получать радость и удовольствие от процесса улучшения своей жизни.
3. Понимать что и зачем вы делаете.
4. Дела не должны быть слишком сложными для короткого времени, например, не надо планировать переклеить обои в комнате за 15 минут.
5. Важно ощущение практической пользы от того, что вы сделали.

Через месяц вы получите хорошую привычку улучшать свою жизнь мимоходом, без особого напряжения, с радостью и конкретной пользой.

Я уже пошёл дальше. У меня в день 3 обязательных улучшения жизни. Два для комфорта в доме, одно — для души. Например, сделать то, что давно хотел, но по разным причинам откладывал: прочитать интересную книгу, сходить в кино, съездить к друзьям, искупаться в проруби, и т.п.

У каждого будут свои интересы и предпочтения, важно только помнить о практической пользе любых дел. Например, засесть играть в компьютерную игру для меня сомнительное занятие, хотя увлекательное, но пользы ноль.

Пробуйте, пусть ваша жизнь становится лучше каждый день.

Автор: Пичугин Виталий

_________________
ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР, ЛЮБОЙ ВИД ДИАГНОСТИКИ, КОНСУЛЬТАЦИИ, РЕКОМЕНДАЦИИ, ПОМОЩЬ

МОЙ КАБИНЕТ [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

НАШИ АКЦИИ [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

» Формула на улучшение жизни.
» Обряд на улучшение отношений
» БЕРЕЗКА (на красоту, улучшение внешности)
» ГС "Рубикон" (улучшение жизненных ситуаций, перемены в судьбе и т.д.) Бегущая