Последние темы | » СТАВ "ПОИСКОВИК"Сегодня в 09:52 автор Таис Громова» Открыт набор на бесплатный курс по развитию ясновидения!!!Чт Июл 25 2024, 18:16 автор rebel » Ступор - блокировка, закрытие, срыв планов.Чт Июл 25 2024, 08:00 автор Таис Громова» Энергетический вызов.Чт Июл 25 2024, 07:20 автор Kursant727 » АКЦИЯ! ПРОСМОТР СОСТОЯНИЯ ВАШЕГО ДЕНЕЖНОГО КАНАЛАСр Июл 24 2024, 10:43 автор Мария Царёва » АКЦИЯ! БЕСПЛАТНЫЙ ПРОСМОТР- ПРИЧИНА ВАШИХ ПРОБЛЕМ С ДЕНЬГАМИСр Июл 24 2024, 10:41 автор Мария Царёва » БЕСПЛАТНАЯ АКЦИЯ! ЕСТЬ ЛИ У ВАС МАГИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ И КАКИЕСр Июл 24 2024, 10:38 автор Мария Царёва » Обряд "Угасить ненависть в семье" Пн Июл 22 2024, 20:50 автор ЗМЕЮЧКА-НАТАЛИ » Заговор при тяжелой болезниПн Июл 22 2024, 15:41 автор Таис Громова» Оберег на себяПн Июл 22 2024, 15:15 автор Таис Громова» Черный обряд на возврат злаПн Июл 22 2024, 07:36 автор Таис Громова» Остановить неугодные мысли Вс Июл 21 2024, 22:10 автор Галактика» КАЛИ. ЧисткаВс Июл 21 2024, 22:05 автор Галактика» Чистка с отсечением каналов Вс Июл 21 2024, 22:02 автор Галактика» ОТЖИГ КАНАЛОВ,СВЯЗОК,ПРИВЯЗОК.Вс Июл 21 2024, 22:01 автор Галактика» СТАВ "СЮРИКЕН"Вс Июл 21 2024, 13:53 автор Таис Громова» СТАВ "ЖИВИТЕЛЬНАЯ КРАСА"Вс Июл 21 2024, 11:08 автор Таис Громова» СТАВ-ЗАЩИТА "НОВАЯ ЖИЗНЬ" Сб Июл 20 2024, 11:46 автор Таис Громова» СТАВ "ВЫЙГРАТЬ В СУДЕ ИМУЩЕСТВЕННЫЙ СПОР" Сб Июл 20 2024, 11:37 автор Таис Громова» СТАВ "СОЛНЕЧНАЯ ВОДА"Сб Июл 20 2024, 11:11 автор Таис Громова» СТАВ-ЗАЩИТА С ОБРАТКОЙ "МЕГА УДАР" Сб Июл 20 2024, 09:34 автор Таис Громова» Наказать врага, чтоб болел и мучалсяСб Июл 20 2024, 08:07 автор Таис Громова» формула ДЕЛАЕТ ЖЕНЩИНУ НЕВЕРОЯТНО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙСб Июл 20 2024, 08:04 автор Таис Громова» 90*60*90 ФОРМУЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Сб Июл 20 2024, 08:01 автор Таис Громова» Магия перекрестков. Сущности там обитающие. ПерекрестникиПт Июл 19 2024, 20:34 автор Галактика» Астральные сущности: видыПт Июл 19 2024, 20:24 автор Галактика» формула НЕ ЖРАТЬ!Пт Июл 19 2024, 18:26 автор Nadia lavender » Два обращения к Хель.Чт Июл 18 2024, 22:46 автор Таnya » ЧТОБЫ ВРАГИ НЕ ПРИБЛИЖАЛИСЬ К ВАШЕМУ ДОМУЧт Июл 18 2024, 11:13 автор Nadia lavender » ПРОЩЕНИЕ - ключик к вашему исцелениюЧт Июл 18 2024, 11:04 автор Nadia lavender |
Июль 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | | | Календарь |
|
Самые активные пользователи за месяц | |
| | Упражнения для открытия чакр в ладонях- | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Таис Громова СОЗДАТЕЛЬ ФОРУМА
Сообщения : 10487 Очки : 26843 Репутация : 89 Дата регистрации : 2020-02-17
| Тема: Упражнения для открытия чакр в ладонях- Сб Май 11 2024, 17:44 | |
| Упражнения для открытия чакр в ладонях- Scarlett [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Упражнение 1
Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения. Левая ладонь смотрит вниз, правая — вверх. Ладошки не соприкасаются.
1. Сделайте несколько глубоких вдохов — выдохов, расслабьтесь. Сфокусируйте ваше намерение на открытии чакр в ладонях.
2. Начните сжимать и разжимать кулаки в быстром, но комфортном для вас темпе. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете легкую усталость. Следите за тем, чтобы запястья не были напряжены.
3. Поменяйте ладони местами: теперь правая ладонь сверху и смотрит вниз, левая — снизу и смотрит вверх.
4. Повторите 2 шаг, сжимая и разжимая кулаки.
5. Поднимите руки на уровень груди и сложите их перед собой, как будто молитесь. Прижмите ладони друг к другу, палец к пальцу.
6. Потрите 6-7 раз ладошки друг о друга, будто согревая их.
7. Произнесите вслух или мысленно, в зависимости от того, что работает для вас лучше, «ОТКРЫВАЮ» и хлопните в ладоши 3 раза.
8. Слегка разведите ладони в стороны и сконцентрируйтесь на ощущениях и на энергии между ладонями.
Это упражнение физически активизирует циркуляцию энергии в ладонях, что позволяет ей более свободно и эффективно проходить по энергетическим каналам. * * * * * * * *
Упражнение 2 (с лотосом)
Займите удобное положение сидя. Убедитесь, что позвоночник прямой, стопы стоят ровно на полу.
Положите руки на колени ладонями вверх.
Закройте глаза и представьте, что на обеих ладонях у вас закрытые лотосы. (Это могут быть совсем закрытые бутоны или слегка раскрытые цветы.)
Как только вы отчетливо увидите их внутренним взором, представьте, что лотосы раскрываются, пока не почувствуете постоянный поток энергии, по спирали входящий в ладони.
В руках вы можете ощутить тепло и покалывание.
Какое бы упражнение для открытия чакр в ладонях вы не использовали, помните, что чувствительность приходит с практикой.
Автор - Алена Старовойтова _________________ ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР, ЛЮБОЙ ВИД ДИАГНОСТИКИ, КОНСУЛЬТАЦИИ, РЕКОМЕНДАЦИИ, ПОМОЩЬ
МОЙ КАБИНЕТ [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
НАШИ АКЦИИ [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] |
| | | | Упражнения для открытия чакр в ладонях- | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |