Практика «Свеча»

Практика «Свеча»

Смысл этой практики заключается в том, чтобы восстановить энергетический потенциал, нарушенный от негативного внешнего воздействия, и создать нечто вроде дополнительного защитного панциря, отражающего негатив.

Для проведения практики надо уединиться в комнате с плотно зашторенными и закрытыми окнами, с закрытыми дверями.

Поставьте на середину стола зажженную свечу и погасите свет.

Сядьте в кресло, на расстоянии не менее полуметра от края стола с горящей свечой. Расслабьтесь.

10 – 15 минут смотрите на пламя. Старайтесь не моргать, не шевелиться, дышать тихо и ровно, избавиться от внутреннего диалога.

Постепенно вы начнете ощущать приятное оцепенение, тяжесть в руках и ногах. Можно сидеть столько времени, сколько вам комфортно.

Эта практика дает хорошие профилактические результаты, а также дополнительно может вылечить головные боли, бессонницу, нервные расстройства разного типа.

Выполнять ее можно четыре раза в год, незадолго до сна, семь дней подряд. Начинать надо непременно в воскресенье.

» Свеча ЧЕРТОПОЛОХ
» денежная свеча
» Свеча и Луна
» Магическая свеча от простуды
» Упражнение "Свеча"