Последние темы | » Сброс болезни через мочу Вчера в 20:56 автор Инга» Обряд на выздоровлениеВчера в 20:54 автор Инга» Переклад женских болезнейВчера в 20:52 автор Инга» ЧТОБ НИКТО НЕ ЗАМЕЧАЛ ВАШЕГО НЕДОСТАТКАВчера в 20:50 автор Инга» Непрогляд, чтобы никто не заметилВчера в 20:47 автор Инга» став Как на дрожжах!Вчера в 20:46 автор Инга» ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ СВОЕГОВчера в 20:15 автор Галактика» Заговор от сонливостиВчера в 20:01 автор Галактика» Сигила Всех Вещей Вчера в 12:33 автор Инга» Сигила «Росток» Вчера в 11:55 автор Инга» ЗАГОВОР от проблем на работе.Вчера в 11:42 автор Инга» ЗАГОВОР НА МЫЛО - ЧИСТКА ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ГРЯЗИ.Вчера в 10:15 автор Инга» Ультрафиолет (Чистка от застарелого негатива).Вчера в 10:09 автор Инга» Открыт набор на бесплатный курс по развитию ясновидения!!!Вчера в 09:55 автор Инга» Что означает конь на картах Таро!Вчера в 06:58 автор Итальянка» РИТУАЛ ПРИ СИЛЬНОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ ДАВЛЕНИИ НА ВАСВт Май 14 2024, 21:48 автор Инга» став Всего 8 минут!Вт Май 14 2024, 14:43 автор Таис Громова» Правь СлавлениеВт Май 14 2024, 11:55 автор Таис Громова» СЛАВБАВт Май 14 2024, 11:53 автор Таис Громова» ЖИЗНЕУТВЕРЖДАЮЩИЕ ОБРЯДЫВт Май 14 2024, 11:50 автор Таис Громова» О Требах.. Обрядовая практикаВт Май 14 2024, 11:46 автор Таис Громова» "Незатворная молитва Белой Лебеди"Вт Май 14 2024, 11:39 автор Таис Громова» Чистка на иглы. Вт Май 14 2024, 11:04 автор Таис Громова» Став "Чертог Лося" -- получение успешной работыВт Май 14 2024, 10:57 автор Таис Громова» став Ветер приносит Счастье!Вт Май 14 2024, 10:49 автор Таис Громова» Обряд на деньгиВт Май 14 2024, 10:06 автор Итальянка» Как понять, какие частоты у богов /существ/сущностей?Вт Май 14 2024, 10:03 автор Итальянка» Быстрая формула.Вт Май 14 2024, 09:59 автор Итальянка» Свеча за упокой живому человеку, поставленная в церквиВт Май 14 2024, 09:50 автор Итальянка» Заговор на крем для лица "12 сестриц".Вт Май 14 2024, 06:53 автор Итальянка |
Май 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | Календарь |
|
Самые активные пользователи за месяц | |
| | 12 сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Инга рунолог форума
Сообщения : 4211 Очки : 10881 Репутация : 39 Дата регистрации : 2020-02-20
| Тема: 12 сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах Вс Апр 04 2021, 06:59 | |
| 12 сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах
Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела. Перед вами наглядные картинки, иллюстрирующие теорию доктора, и простые рекомендации по избавлению от психологических проблем. Баббель считает что дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях — тайных страхах, нерешенных вопросах. Хронические боли — симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с физиологией все в порядке и видимых причин боли нет.
Голова Любые головные боли возникают от чрезмерного напряжения. Это может быть озабоченность результатом, частые переживания по незначительным мелочам, постоянная спешка. Выход: Каждый день оставляйте время для себя. Разрешайте себе расслабиться и не беспокойтесь о делах какое-то время. Отдыхайте и не корите себя за это. От этих «минут простоя» ваша продуктивность только возрастет. И голова болеть не будет.
Шея Дискомфорт в области шеи символизирует груз обиды на окружающих, груз досады на собственное несовершенство. Шея болит, когда мы не можем простить кого-то или самого себя. Выход: Пересмотрите свое отношение к себе и окружающим. Чаще всего люди не хотят вас обижать. А вы не обязаны соответствовать собственным строгим ожиданиям. Относитесь к миру легче и научитесь прощать. И еще важно чаще думать о вещах, которые вы любите.
Плечи Боль в плечах говорит о том, что мы носим тяжелую эмоциональную нагрузку, находимся под большим эмоциональным давлением. Возможно, кто-то в нашем окружении давит на нас. Или мы не можем принять важное решение, и оно лежит на наших плечах тяжким бременем. Выход: Попробуйте поделиться своими проблемами с близким другом. Вы почувствуете облегчение. Даже если вы просто выговоритесь, это уже поможет не нести этот вес в одиночку. А может быть, и откроет глаза на простое решение проблемы.
Верхняя часть спины Боли в этой области говорят об отсутствии эмоциональной поддержки, о нехватке близких людей рядом. Когда мы подсознательно чувствуем себя нелюбимыми или недооцененными. Выход: Больше общайтесь с разными людьми. Не зацикливайтесь на себе, будьте открыты и дружелюбны. Знакомьтесь, сходите на свидание. И главное, не подавляйте в себе чувство привязанности.
Нижняя часть спины Если мы постоянно волнуемся о деньгах, у нас может ныть поясница. Возможно, собственная тайная зависть богатой жизни никак не дает покоя либо близкие постоянно заставляют переживать по поводу денег. Выход: Не в деньгах счастье — как ни банально это звучит, но это так. А потому перестаньте беспокоиться — лучшие вещи в жизни бесплатны! И занимайтесь любимым делом. Дело, в которое вложена душа, принесет не только удовольствие, но и ощутимые дивиденды в будущем.
Локти Боль в локтях указывает на недостаток гибкости, на слишком упорное нежелание идти на компромисс. Скорее всего, мы противимся каким-то важным изменениям в жизни. Или подсознательно боимся принять что-то новое. Выход: Жизнь иногда может казаться слишком трудной и жесткой. Это только кажется. Возможно, вы просто все усложняете. Будьте гибче — не тратьте энергию на борьбу с тем, на что вы не в силах повлиять.
Руки Руки болят у тех, кто давно и сильно нуждается в дружбе. У тех, кому не хватает расслабления и простого дружеского общения с другими людьми. Если у вас ноют кисти рук — это сигнал о том, что пора выходить из своего замкнутого мирка. Выход: Попробуйте завести новых друзей. Пообедайте с коллегой. Сходите на стадион, на концерт — почувствуйте себя частью толпы. Смелее вступайте в беседы с новыми людьми, ведь заранее не угадать, где можно встретить настоящую дружбу.
Бедра Такие боли могут мучить людей, слишком цепляющихся за предсказуемость жизни и комфорт. Патологическая боязнь перемен, нежелание менять устоявшийся порядок вещей, постоянное сопротивление новому могут спровоцировать боль в бедрах. Выход: Не сопротивляйтесь естественному течению жизни. Жизнь подвижна, изменчива, тем и интересна. Воспринимайте перемены как захватывающие приключения. И не откладывайте на потом важные для себя решения.
Колени Боль в коленях, вероятнее всего, является признаком сильно раздутого «я». Колени болят, когда мы слишком много думаем о себе и слишком мало о других, когда мы твердо и бескомпромиссно уверены, что мир вращается вокруг нас. Выход: Оглянитесь вокруг — вы не одни на планете. Будьте внимательнее к окружающим. Выслушайте друга, помогите маме, подмените коллегу. Чаще помогайте людям. Можно заняться волонтерской деятельностью.
Голень Боль в этой области — признак сильной эмоциональной перегрузки. Чувство собственничества, любовные переживания, мучительная, ослепляющая ревность. Выход: Нужно научиться доверять своей половинке. Расслабьтесь и перестаньте контролировать любимого человека, не накручивайте себя. И, возможно, пришло время отказаться от старых, изживших себя привязанностей.
Лодыжки Боль в лодыжках означает, что мы часто забываем про себя. И отказываем себе в получении удовольствия. Может быть, работа занимает все наше время или мы слишком несерьезно относимся к своим желаниям, постоянно отодвигая их на второй план. Выход: Пришло время начать себя баловать. Купите себе то, что хочется, дайте себе выспаться, попробуйте ту дорогущую вкусняшку. Забудьте на время о карьере и подумайте, например, о романтических отношениях. Или спланируйте путешествие своей мечты.
Ступни Причина боли ступней, вероятно, в глубокой апатии. Как будто наше тело отказывается идти дальше, как будто мы боимся жизни и не видим смысла в движении вперед. Когда мы подсознательно думаем, что все плохо и жизнь не удалась, наши ступни болят. Выход: Учитесь обращать внимание на маленькие радости жизни. На красоту окружающего мира и людей. Наслаждайтесь вкусами, запахами, ветром и солнцем. Заведите пушистого питомца или найдите интересное хобби. Наполните свою жизнь. Избегайте грустных воспоминаний и чаще улыбайтесь. Ищите радость в жизни каждый день.
Вывод Вывод несложен: любите себя, прощайте себя. Относитесь внимательнее к окружающим и постарайтесь не держать на людей зла и обиды. Общайтесь, улыбайтесь (вам это очень идет) и будьте здоровы! |
| | | | 12 сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |