ЗДОРОВЬЕ В 16 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

ЗДОРОВЬЕ В 16 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

Мы можем провести этот день в безделье, лежа на диване, поглаживая себя по животу, и обещая ему скорейшее похудение. Правда, при этом не рекомендуется поедать вафли, и запивать их сгущенкой, но тут, как говорится, хозяин барин, или хозяйка барыня. Но голодать звезды не рекомендуют – мы и так себя изнуряли почти две недели.

В общем, и стройняшкам, и аппетитным пышечкам следует придерживаться всем известного правила Золотой серединки. В меню должны главенствовать фрукты и овощи, и конечно, сегодня в центре стола будут стоять каши. Кстати, можно добавить в них молочко и свежее сливочное маслице, но в 16 лунный день поговорка про масло, которое не испортит кашу, не работает (перегружаться жирной пищей мы не будем).

Ну, и вездесущие орехи и семечки. Тут выбор за нами – кто-то закинет в себя грецкие орешки, и будет счастлив, а кому-то достаточно скушать три тыквенные семечки, и ощутить себя сытыми и довольными.

Спортом лучше не увлекаться. Конечно, можно вскочить с утра на тренажер, намотать десять километров и упасть в изнеможении на пол – сил, чтобы доползти до весов, у нас хватит. Но мы так и не увидим заветные циферки – в шестнадцатый день Луна не любит тех, кто пытается получить всё, и сразу.

Просто закрепляем результаты, и ограничиваемся обычными гимнастическими упражнениями, без увеличения нагрузок, и прочих штучек олимпийских чемпионов (если мы, конечно, не являемся таковыми).

У курильщиков сегодня праздник – в 16 лунный день вас даже не тянет к сигаретам, мало того, вы начинаете кашлять, лишь только подумаете про долгожданную затяжку. Всё дело в лунном влиянии – спутница Земли решила так: если уж курильщики не расстаются с вредной привычкой, значит, привычка расстается с вами.

Всем табакозависимым ребятам известно: стоит расстаться с сигаретами, как им на смену приходят конфеты, чипсы, печенья и прочие вкусности – так недолго и растолстеть. А в шестнадцатый лунный день всё происходит наоборот – никаких заменителей не нужно, важно лишь запомнить один коротенький и чудодейственный ритуал.

Правда, курильщикам, потребуется решимость – нужно взять полную пачку, вытряхнуть из нее сигареты, и безжалостно утопить их в чашке с водой. Пока сигареты прощально машут табачными ручками, успевайте прочесть заговор: «Курить бросаю навсегда, поможет в этом мне вода. Будет здоровым мое дыхание, нет печалей, нет страдания». И сразу бегите на стадион – в 16 лунный день там полно бывших курильщиков, и вы теперь тоже среди этих счастливейших людей.

В шестнадцатый лунный день у нас обновляется кровь, поэтому звезды советуют воздерживаться от операций, и не посещать хирургов. И самая радостная новость – сегодня не рекомендуется ходить к стоматологам. Но если зубные врачи обещают эстетические процедуры, без боли, и крови, тогда дорожка свободна – в кресле будет уютно и комфортно.

К терапевту можно идти без колебаний – он сегодня добрый, и даже не будет грузить нас непонятыми терминами.

Кстати, в 16 лунные сутки, мы необычайно внушаемы. Направить мысли в нужное русло мы можем самостоятельно, без психологов и магов. Итак, настраиваемся на бодрую жизнь, без болячек и недомоганий – да организм через пять минут будет чувствовать себя лучше, чем в детстве, когда мы не боялись простуды, и могли резвиться в сугробах в сорокаградусный мороз.

Все процедуры, направленные на омоложение, сегодня желательно отложить. Если неймется, займемся улучшением внешности в домашних условиях, а уколы красоты оставим журнальным модницам и телевизионным дамочкам.

» ЗДОРОВЬЕ В 15 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 17 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 19 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 21 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 5 ЛУННЫЙ ДЕНЬ