ЗДОРОВЬЕ В 11 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

ЗДОРОВЬЕ В 11 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

День, конечно, опасный, но это не повод прятаться от проблем, и заедать печали сладостями. Берем себя в руки, и начинаем новую жизнь – 11 лунные сутки идеальны для этого важного дела. Похудеть просто, нужен лишь правильный настрой. И пусть домочадцы без конца бродят по дому, нажевывая пироги с мясом, или с яблоками, запивая их деревенским молоком. Пусть жирный кот нагло тащит вереницу сосисок прямо из холодильника, и не обращает внимания на наши голодные глаза, и трясущиеся руки. Мы сегодня сильные, и прекрасно проживем на воде, даже без хлеба.

Хотя, такие ограничения в 11 лунный день нам ни к чему – лучше купим побольше фруктов, сделаем себе соков, наварим овсяной каши и устроим пир. Кстати, в одиннадцатые лунные сутки можно побаловать желудок и яйцами, и рыбкой, и даже кусочком мяса. Но мы не станем уминать все лакомства за один присест, а разделим яства на маленькие порции. Одиннадцать раз мы будем приступать к трапезе, и можем быть уверены – фигура скажет нам спасибо, и мы быстро сбросим мешающие нам килограммы.

Курильщики в одиннадцатый лунный день пляшут, как парень в рекламе, и кричат: Бросили, не курим! Это в идеале, а в реальности сегодня всё гораздо сложнее. На улицы выползли люди с сигаретами, рядом с домом неожиданно поставили табачный киоск, а по телевизору выступают врачи, рассказывающие о вреде курения (это медики специально придумали, чтобы курильщики не забывали про сигареты). Еще и дамочки с красивыми зажигалками бегают, и огниво достанется вам бесплатно, если вы купите у них сигарет, и заполните дурацкую анкету. Что же делать? Да ничего, молчком выбросили пепельницы, сигаретные пачки и спички, и отправились по своим делам. Главное, набить сумку леденцами и орешками, и не забыть бросить в торбочку бутылочку с отваром из овса (говорят, это помогает побороть тягу к табаку, хотя вкус у этого снадобья оставляет желать лучшего).

Но если курильщики со стажем в 11 лунный день всё-таки сорвались, и руки потянулись к сигаретам, не стоит себя корить, и рассказывать людям, что вы никчемные личности. Подумаешь, проблема – расстаться с пагубной привычкой вы сможете и в другой день, а сегодня, так уж и быть, наслаждайтесь дымом, и балуйте свои многострадальные легкие.

В 11 лунные сутки полезны физические упражнения, которые, кстати, больше всего подходят тем, кто пытается похудеть и бросить курить. Пробежали пятьдесят кругов по стадиону, и мыслей нет ни о еде, ни о сигаретах, и остается только одно желание – лечь на кровать. Но сегодня звезды не рекомендуют валяться на диване – спорт, это жизнь, и лентяи в одиннадцатый лунный день не в почете. Сегодня неплохо найти время для плавания, но если пруд замерз, возле реки стоит табличка, запрещающая купание, а в бассейне не протолкнуться, не беда. Набираем ванну и плещемся, пока не надоест. Можно и баньку истопить, главное, следить за температурой, и не поддавать пар без надобности.В бане в одиннадцатый лунный день мы можем побаловать себя медовым массажем – действует лучше любого скраба, и эффект будет потрясающим (помолодеем на одиннадцать лет).

В больницах в одиннадцатый лунный день нас встречают с улыбкой и объятиями. Неудивительно, ведь сегодня туда никто не рвется. Ничего страшного не случится, если мы запишемся на прием к терапевту. Но вот со стоматологом в одиннадцатые лунные сутки лучше не общаться – и врач, и пациент будут нервничать, и общения не получится.Зато все те, кто мечтает о другом носике, или о маленьких ушках взамен лопушков, могут смело бежать к пластическим хирургам. Главное, не делать ничего сегодня, а просто проконсультироваться с докторами.

И обязательно проведем полезные процедуры, направленные на оздоровление всего организма. Кто-то может почерпнуть советы из книжки Сытина «Животворящая сила», а кому-то помогут рекомендации известного Порфирия Иванова. В одиннадцатый лунный день на нашей стороне и Фортуна, и Луна, так что всё сложится, как надо

» ЗДОРОВЬЕ В 15 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 17 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 19 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 21 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
» ЗДОРОВЬЕ В 5 ЛУННЫЙ ДЕНЬ